LA CHIMICA DELLE PAROLE

​Esiste una "chimica delle parole" che spiega per quale motivo ci ricordiamo a lungo delle parole offensive, delle critiche corrosive oppure dei litigi finiti male.



- Le parole negative ci rimangono appiccate addosso, come tanti post-it sul nostro cervello. La loro "colla" è molto resistente e noi iniziamo a rimuginare.

"Non pensarci più!"

"Ma lascia stare!"

"Perchè te la prendi?"

"Non abbassarti al loro livello..."

Magari fosse così semplice: ci chiedono infatti di cancellare con un atto di volontà gli effetti generati dal cortisolo, una sostanza chiamata anche ormone dello stress.

- Il cortisolo inibisce la "centrale del pensiero" e stimola una "tempesta chimica" che perdura per oltre 26 ore. Altri ricordi negativi del passato tornano a galla e amplifichiamo quanto è successo.

I commenti e le conversazioni positive producono invece una sostanza chiamata ossitocina, detta anche "ormone del benessere", che stimola collaborazione, fiducia e migliora le nostre abilità comunicative.

- Purtroppo per noi, gli effetti dell'ossitocina durano molto meno di quelli generati dal cortisolo.

• Stiamo attenti a ciò che diciamo oppure scriviamo. La cosiddetta "intelligenza sociale" si manifesta anche nella scelta delle parole giuste.
• In TV e sui social il torrente di insulti, insinuazioni ed offese personali ha ormai superato i limiti di guardia. Prima o poi la violenza linguistica potrebbe diventare fisica.
• Facciamo la differenza scegliendo con "cura" le parole che usiamo.

Il rispetto dell'Altro è come un "fiore" davanti alle baionette acuminate dell'ingiura e del livore verbale: può cambiare la Storia.

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